Chalé da Cataplana

A Cataplana, restaurante que até final do mês passado se encontrava na avenida do Brasil, mudou-se no inicio deste mês para a rua dr. Francisco António Dinis, nº 34, local onde se situava o restaurante Chalé das Canas.
Continuando a apostar nos pratos que dão o nome à casa, são a cataplana de tamboril e a cataplana de Carne de Porco à Alentejana as que têm mais saída. Os proprietários, o casal Luis Armando e Margarida Paixão e o familiar Nelson Soares, informam que vão estar abertos todos os dias e, para além dos almoços e jantares, haverão petiscos à tarde.
Ainda com o intuito de relançar aquele espaço, apresentam de 2ª a 6ª feira os pratos económicos, a 7 euros com tudo incluído.

La Passion - A paixão da moda para a mulher moderna na Figueira da Foz

Da união entre o fotógrafo José Carlos, e do comerciante de confeções José Manuel, ambos de Seia, nasceu uma loja de adereços de moda… na Figueira da Foz! Já conhecendo a nossa cidade, decidiram que esta seria a primeira loja de um conjunto delas que, possivelmente, irão abrir por outras localidades. A experiência começa agora!
Tudo começou numa viagem efetuada há poucas semanas, onde percorreram e visualizaram alguns locais onde poderiam abrir a firma. Da “baixa” até á “alta” esmiuçaram diversos locais, até que encontraram Isabel Lopes no seu pronto-a-vestir e à qual alugaram o ‘estaminé’ que esta detém na rua Cândido dos Reis junto ao castelo eng. Silva.
José Manuel, com experiência advinda dos seus ateliers, dotou a loja com calçado, carteiras e marroquinaria distinta que, a par da decoração elaborada pelo José Carlos, torna a loja um espaço agradável onde as senhoras se sentem no seu ambiente!
(Na foto grande: José Manuel, o casal Isabel Lopes e António Lopes, e José Carlos. Na foto pequena, os dois sócios acompanhados da funcionária Sílvia e da primeira cliente)

Centro Tao - Atividades abril / maio

O Centro Tao Desenvolvimento Pessoal, da Figueira da Foz, abriu inscrições para a Formação em Plantas Medicinais, com inicio a 16 de abril.
Por sua vez vai realizar um workshop de Yoga no dia 09 de Abril, e outro workshop Básico em Xamanismo Essencial, dias 07 e 08 de maio.
Mais informações na sede do Centro Tao na rua da Grota, Buarcos, ou pelos telefones 233435048 / 914238010.

CASA SALGUEIRO 100 anos depois

Fundada em 01 de Abril de 1911, a Casa Salgueiro comemorou neste passado dia - mas de 2011 - o seu centenário. Em dia de mentiras sobressaiu a insofismável verdade de que só se é possível atingir tal longevidade quando a honestidade, a qualidade / diversidade dos produtos e o bem atender o público se mantém inalterável. Os clientes sabem reconhecer isso mesmo.

A par disto, Otília Maria Medina Cordeiro, proprietária-gerente e filha e sobrinha dos anteriores proprietários, respectivamente José da Silva Cordeiro (falecido em 2010) e de Raul da Silva Cordeiro (falecido em 2007) reconhece que a propalada crise também ‘paira’ por aqui mas que a dedicação de clientes e amigos e a confiança que os fornecedores sempre depositaram na firma são factores determinantes para a desejada estabilidade. E fez questão de sublinhar também alguns ex-funcionários que muito deram à loja: António Silva e Vitor Medina, contabilistas, e António Curado e Manuel Lontro, balcão.

Nascida da sociedade de José Pinto da Pinha e José Antunes Salgueiro, primeiramente designou-se de “Loja Nova”, situada na rua 11 de Setembro, que hoje se chama de rua 5 de Outubro. Tempos depois José Salgueiro adquiriu a totalidade das cotas, passando a “Casa Salgueiro”.

As actuais proprietárias, Maria Otilia Medina Cordeiro e Palmira Mendes Cordeiro, conjuntamente com as suas filhas Otília Cordeiro (‘Lita’) e Cristina Cordeiro, estão agora à frente do estabelecimento, onde vão continuar a cumprir com o seu, agora actualizado, lema:

“Casa Salgueiro = Cem anos a servir com qualidade e honestidade”

(Clicar nas fotografias para melhor as visualizar)

Marbelo tem nova e experiente gerência

O restaurante snack bar Marbelo reabriu há poucos dias com uma nova gerência constituída pelo casal Albertino Pereira e Inês, experientes proprietários naturais de Montemor-O-Velho e até agora à frente de outro restaurante na zona de Arazede.
Decididos a experimentar outras regiões próximas, escolheram a Figueira da Foz. para a nova aventura, cientes dos desafios e das dificuldades, as quais pretendem ultrapassar com a qualidade, preços condizentes e diversidade dos seus pratos.
Assim, disponibilizam dois pratos por dia para além dos pratos da ementa, e ainda confeccionam apetitosos petiscos pela tarde fora.
O restaurante snack bar Marbelo continua na senda de bem servir e agradar aos seus amigos e clientes.

Casa do Sal da Figueira da Foz visitada pelo B.E.

Na próxima segunda-feira, dia 28 de março, o deputado do Bloco de Esquerda José Manuel Pureza visita a Casa do Sal da Figueira da Foz na Salina Eiras Largas em Lavos.
Esta iniciativa enquadra-se numa visita à Freguesia de Lavos, onde também vai reunir na respectiva Junta de Freguesia.
O projecto Casa do Sal pretende contribuir para a viabilidade económica, cutural, social e ambiental da salinicultura da Figueira da Foz.
A estratégia adoptada consiste na criação de novos produtos alimentares em torno do sal e em parceria com outras microproduções, em que estas incorporam o sal nas suas produções ou contribuem para a sua comercialização. O Queijo do Rabaçal envolvido em azeite do Rabaçal com o Sal Picante para Grelhados da Casa do Sal, as azeitonas da Quinta Ribeira de Lodões, em Vila Flor, curadas com o sal da Casa do Sal e os "pastéis de Tentúga" são alguns exemplos destas parcerias.
Já ao nível das parcerias comerciais há a microempresa "Bucha e Pinga" da Barriosa, Freguesia de Vide, Concelho de Seia, que distribui os sais da Casa do sal nas lojas gourmet em Lisboa, e a Casa do Sal que vende os seus produtos da Serra da Estrela na região da Figueira da Foz e Coimbra.
Actualmente o promotor deste projecto, José João M. Rodrigues, está a colaborar com a Cooperativa Terra Chã, em Rio Maior, que em parceria com a Associação de Artesãos das Serras de d'Aire e Candeeiros promove um curso de Salinicultura nas Marinhas de Sal de Rio Maior, um curso de EFA de Educação e Formação de Adultos. José João Rodrigues é o formador da componente tecnológica que envolve todos os módulos ligados à produção de sal, flor de sal, criação de novos produtos e respectivo marketing.
O trabalho em parceria é uma atitude muito relevante da Casa do Sal que com o Núcleo Museológico do Sal da Figueira da Foz tem desenvolvido algumas actividades de animação, como por exemplo atelieres de fornos solares com o Prof. Celestino Ruivo da Universidade do Algarve onde são confeccionados petiscos com ingredientes das salinas.
"Sabores da Figueira da Foz" é um projecto em que a Casa do Sal está envolvido em parceria com a Escola Profissional da Figueira da Foz (EPFF), Enchidos Tradicionais de Quiaios, da Cevada, Quinta dos Cozinheiros/Vinhos, Ernesto Morgado-Arroz Carolino do Mondego, Mel da Serra da Boa Viagem, Cooperativa de Produtores de Peixe Centro Litoral da Figueira da Foz - Peixe.
Este projecto lançou um desafio aos alunos finalistas do Curso de Cozinha/Pastelaria da EPFF no sentido de criarem entradas, pratos principais e sobremesas que incorporassem os ingredientes das produções envolvidas.
As receitas vencedoras serão divulgadas para serem utilizadas por restaurantes e particulares.

Reabriu o snack-bar‘Tropical’

Fechado há mais de um ano, reabriu este mês o snack bar Tropical, na rua do Paço. O gerente Nuno Simões aposta em pratos económicos na base dos 6 euros, com sopa-prato (à escolha)-bebida-sobremesa-e café. É neste âmbito que os pratos especiais serão o ‘bitoque à casa’ e as 'queixadas' E ao domingo a especialidade é o leitão.
Para além dos pratos de snack, o ‘Shop-shop Tropical’ como também é conhecido, terá nos petiscos uma variedade para todos os gostos: Moelas, ossos cozidos, orelha ensalsado, carapau frito, codornizes, pipis, bifanas, etc.
Pelo telefone nº 233043604 pode encomendar serviço para fora E o lema deste snack é: “Vem e trás um Amigo”. Fica o convite.

LUDGY = Nova marca abriu primeira loja na Figueira da Foz

A Dilaila - Confecções De Roupa, Lda. tem sede na zona Industria da Gala e foi fundada em 03 de Agosto de 2000, tendo como principal actividade a confecção de roupa interior .
Tem duas marcas próprias: A ‘Rijor’, marca comercializada para o mercado grossista com agentes em todo o país, e a ‘Ludgy’, que é a sua marca de retalho com objectivo de desenvolver os seus próprios pontos de venda.
A primeira loja abriu agora na Rua do Estendal, na Figueira da Foz.

Santos & Nóbrega = Um novo restaurante na cidade

Abriu na rua Calouste Gulbenkian o Restaurante Típico Santos & Nóbrega, no espaço onde até agora funcionava o restaurante Noiras Bar. Os gerentes, Ângela Sofia Simões dos Santos e Edmundo dos Santos Nóbrega, são respectivamente filha e neto de José António dos Santos, até há pouco tempo um dos dirigentes do restaurante do Núcleo Sportinguista do Concelho da Figueira da Foz. Assim, não é de admirar que a aposta deste novo restaurante seja baseada nos pratos de peixe. Note-se que irá haver uma ementa económica de 6.50 euros por pessoa, que inclui sopa, qualquer dos pratos do dia (geralmente 3 a 4 peixes frescos de carapau, cherne, cavala, arroz de polvo, etc. e em carnes as febras grelhadas e feijoada à transmontana e a sardinha assada no verão) mais bebida, sobremesa e café.

A Figueira da Foz tem agora mais uma opção gastronómica. No mínimo a não perder!
(Na foto: à esquerda as três funcionárias. à direita, os proprietários.)

ACIFF e o Novo Código da Segurança Social

A ACIFF continua atenta às necessidades do tecido empresarial e é nesse sentido que pretende dar resposta às muitas questões sobre o Novo Código Contributivo da Segurança Social. Assim, irá realizar nesta 5ª feira dia 03 de março, pelas 14h30, no auditório da Incubadora de Empresas da Figueira da Foz no Parque Empresarial da Figueira da Foz, Rua das Acácias, 40-A, mais uma edição dos “Encontros ACIFF” subordinada a este tema, em que contará com a presença da Dra. Maria Arménia Campos, da Unidade de Identificação, Qualificação e Contribuições, do Centro Distrital da Segurança Social de Coimbra. A Sessão de Esclarecimento incidirá sobre aspectos referentes ao Regime dos Trabalhadores por Conta de Outrem, Regime dos Trabalhadores Independentes, o incumprimento da obrigação contributiva e as dívidas à Segurança Social.

Vamos Conversar... sobre O Anjo da Guarda

A próxima edição das já habituais tertúlias espirituais Tao Desenvolvimento Pessoal da Figueira da Foz, coordenadas pelo Vitor Meném, será dedicada ao tema O Anjo da Guarda.
Convidada a especialista Lisete Soares.

Sábado, 12 de Março às 21h30 - Entrada 5 euros.

Figueira da Foz tem +CorAcção

A +CorAcção - Actividades Sociais Lda. é uma empresa sediada na Figueira da Foz que tem como actividade a prestação de serviços em várias áreas de atuação, designadamente na área da Psicologia e da Educação no âmbito de Actividades Expressivas e Socioculturais, bem como uma ampla gama de serviços de apoio domiciliário: apoio doméstico; house-sitting; baby-sitting; study-sitting; sénior-sitting e Pet-sitting.
Vocacionada primordialmente para actividades em família, promove neste âmbito "Passeios em Família" que decorrem em alguns fins-de-semana.
Não é por acaso que o slogan da firma é sugestivo: “-Mais cor! Mais ação! Com alma e CorAcção!”.
Mais informações na sede da +Coração, agora localizada na Rua Rancho das Cantarinhas, 26, Buarcos - Figueira da Foz.

Centro Tao Desenvolvimento Pessoal / Clinica Shen = Destaques

-Dia dos Namorados - Ofereça um cheque-oferta. Ofereça Bem-Estar; -Sexta-feira é dia de Aconselhamento Nutricional grátis na Clínica Shen; -Tao Verde 2011 - Retiro do Tao na Tocha, em Junho; -Jogo da Transformação - "O crescimento pessoal”. Com Rebeca Bandeira; -Curso de Feng Shui - Dois fins de semana com Alexandra Morgado. Esta formação é o módulo I do curso básico e pretende ser uma introdução ao Feng Shui; -Reiki Nível II; -Tertúlia Espiritual - Vamos Conversar... sobre sons terapêuticos. Uma palestra, um debate, um concerto; -Aconselhamento Filosófico. Com Filipe Menezes. Para mais informações contactar o Tao Desenvolvimento Pessoal na rua da Grota, 8, Buarcos, Figueira da Foz, ou pelo telefone nº 233 435 048.

Olaias Restaurante abriu no CAE

Dando seguimento a um desejo da administração e dos utentes do Centro de Artes e Espectáculos, foi inaugurado no espaço do café-pastelaria um restaurante com a qualidade devida ao espaço. Com a gerência de Paula Lobo e António Maia (restaurante da Quinta de Sta. Catarina) o restaurante, aberto há poucos dias, serve pequenos-almoços, almoços, lanches e jantares, para além de petiscos e do habitual serviço de cafetaria e pastelaria.
Encerrando somente aos domingos à noite – exceto se houver algum evento – tem uma ementa aberta com gastronomia do dia a dia. Para além da ementa económica (um dos pratos do dia-sopa-pão a 6.50 €) tem as especialidades de filetes de peixe galo com arroz de pimentos e de tamboril com ameijoas, nos peixes. Nas carnes, lombinho folhado com creme de mostarda e legumes, e vitela marinhoa. Almoçar ali a ver-se o verde das Abadias e com a calma proporcionada pelo local são um motivo excelente para uns momentos de boa descontração... e degustação!

Brasileirinha / By Delma = Nova loja na Figueira

Depois de instalada em diversos locais da cidade com o fito de estender o seu negócio, abriu agora na rua da República, ao nº 268 (sensivelmente em frente ao Café Nau) a nova loja da rede By Delma. Com a designação de Brasileirinha Bijuterias, a proprietária Maria Delma recheou a loja pensada para a mulher, expondo - para além das bijuterias - malas, echarpes, fios e roupas, e outros atrativos acessórios de moda.
Esta loja comercializa também cremes para o rosto e corpo.

Jantar Vínico no restaurante Olaias, do CAE

(Clicar no programa para melhor o visualizar)

Stone Splash - Programação de Fevereiro

A Stone Splash, Marketing, Desenvolvimento Pessoal & Coaching, vai iniciar um novo ciclo de formação e desenvolvimento pessoal, em parceria com várias consultoras como a Bemind e com o Instituto Internacional de PNL. Sempre com o conceito de low-cost, promove-se o crescimento pessoal sem perder de vista a qualidade dos seus profissionais.
Programação para fevereiro:
-Fevereiro = Aprender meditação, e Chakras e Circuito Energético; 05 de fevereiro = Iniciação ao Reiki; de 05/fev. a 26 de março = Lingua gestual portuguesa; 12 de fevereiro = Espelho meu-Imagen pessoal, e Curso Técnico de relaxamento e controle de ansiedade.
Para mais informações contactar a Stone Splash na rua Diogo Cão, nº 40, Figueira da Foz, ou pelo telemóvel nº 931 665 513.

São Valentim no Grande Hotel Mercure

O Mercure da Figueira da Foz celebra o Dia dos Namorados, 14 de Fevereiro, com um Menu São Valentim especialmente criado para um jantar repleto de romance. A partir das 19h30 a sedução e o prazer gastronómico vão aliar-se a um ambiente requintado, proporcionando um jantar memorável a todos os apaixonados.
Depois de um Welcome Drink o paladar é desafiado com um Carpaccio de Novilho acompanhado de Salada de Rúcula e leves Lascas de Queijo Parmesão. Segue-se uma verdadeira delícia marítima, Mil Folhas de Linguado, com Puré de Ervilhas e Creme Balsâmico e, após um refrescante Sorbet de Limão e Vodka, é degustado um suculento Lombelo de Porco Preto, recheado com Cajú e Maçã.
O Jantar é acompanhado por uma rigorosa Selecção de Vinhos Mercure e termina com a mais sedutora sobremesa: Morangos ao Natural com Fondant de Chocolate.
Preço p/pax - €24,50 (inclui Welcome Drink, Entrada, Prato de Peixe, Prato de Carne, Sobremesa, Guloseimas e Bebidas – águas minerais, vinho branco e tinto, refrigerantes e café).
Hotel Mercure Figueira da Foz**** Av. 25 de Abril, 22 3080-086 Figueira da Foz

Figueira da Foz - Concurso de Montras - Dezembro 2010

Realizou-se na Incubadora de Empresas a entrega de prémios do Concurso de Montras de Natal, que a ACIFF promoveu de 10 a 27 de Dezembro passado.
Dos 23 participantes os premiados foram:

6 lojas receberam “Menções Honrosas Pormenor” por terem pormenores nas montras que mereciam ser premiados. Estas lojas receberam vouchers de estacionamento oferecidos pela Figueira Parques: Cassata Gelataria, Beljor, Cestaria Flórido, Dinarte, Passerelle e Petit Prênt-à-Porter.

3 lojas receberam “Menções Honrosas Montra” – porque as montras reuniam os critérios de avaliação mas eram inferiores às vencedoras. Receberam Bilhetes Duplos para espectáculo no CAE: Jamafal, Óptica Morais sucursal 2 (loja Bairro Novo) e Imoexpansão imobiliária.

Vencedores:
1-º prémio: Primóptica – Recebeu 1 jantar Gourmet e estadia de 1 noite no Sweet Hotels – Grupo Sabir;
2.º prémio: Moveis Anilar – Recebeu jantar para 2 pessoas no Olaias Restaurante & Café;
3.º prémio: D’Kasa - Recebeu massagem oferecida pelo Haven Day Spa.
(Apesar de solicitadas, não nos chegaram a tempo desta publicação as fotos das montras premiadas, Assim publicamos somente algumas fotos de arquivo das lojas classificadas nos três primeiros lugares.)

Empresas mexem para crescer na Figueira

Sob o lema “Empresas que Mexem são Empresas que Crescem!”, a ACIFF desenvolveu, durante o biénio 2009/ 2010, um Programa de Formação-Acção designado por Dinamizar, promovido pela Confederação do Comércio e Serviços de Portugal (CCSP).
O Programa propôs-se elevar a capacidade competitiva das Micro e PME do Comércio, Serviços e Restauração, mediante um conjunto integrado de acções de consultoria e formação no sentido de, a curto, médio e longo prazo, proporcionar um melhor desempenho das mesmas.
Contámos com dois grupos de empresas participantes em momentos distintos, tendo as intervenções terminado, respectivamente, em Junho e Dezembro de 2010.
No total, foram 26 as empresas da nossa área de intervenção que aderiram a este projecto e que viram reforçadas as suas competências bem como as dos seus colaboradores.
Nesta 4ª feira, dia 26 de janeiro pelas 18h00, iremos realizar no auditório da Incubadora de Empresas da Figueira da Foz, a Sessão de Encerramento deste projecto, onde estarão presentes os empresários envolvidos para, a título de balanço, produzirmos as conclusões finais da intervenção.
Será também nesta sessão que iremos divulgar os vencedores do Concurso de Montras de Natal 2010, promovido por esta Associação e patrocinado por empresas da cidade e também pelas empresas municipais Figueira Parques e Centro de Artes e Espectáculos.

Tao Desenvolvimento Pessoal - Iniciativas de Janeiro/2011

Filosofia como Caminho

Ao entrarmos neste novo ano o Tao Desenvolvimento Pessoal aposta numa nova área de trabalho, a Filosofia de Aconselhamento, que tem raízes milenares, sobretudo na Europa. Como tal, vamos passar a contar com a colaboração de Filipe Menezes, professor e investigador nesta área, que passará a orientar sessões individuais mediante marcação.
Esta preciosa "ferramenta" de auto-conhecimento e de desenvolvimento da nossa relação com o mundo e com os outros, será dada a conhecer numa palestra/tertúlia de entrada livre, que terá lugar no nosso espaço no próximo dia 28 de Janeiro, às 21h30. A apresentação será composta por duas partes: 1ª parte: "Caminho, Desenvolvimento Pessoal, Bem-Estar e Filosofia Prática - um quarteto que não desafina". Aqui se mostrará o que o AF acrescenta aos "caminhos" já disponibilizados pelo Tao. 2ª parte: "O que é o Aconselhamento Filosófico", em que se explica, sucintamente, a que necessidade responde este serviço e o que se passa nas consultas.
Os 5 primeiros interessados que comparecerem na apresentação terão direito à oferta de uma primeira experiência em Filosofia de Aconselhamento (primeira sessão gratuita).
Data e Hora: Sexta-feira, 28 de Janeiro de 2011, 21h30
Local: Tao Desenvolvimento Pessoal - Figueira da Foz - Entrada Livre

Workshop de Indian Head Massage

Oficina de massagem à cabeça, prática e eficaz com Birgit Siebler. Esta técnica de massagem à cabeça deriva da Massagem Ayurveda e é também conhecida como “Champissage”. Curiosamente, “Champi” deu origem à palavra “Champô”.
A antiga ciência da massagem indiana da cabeça foi esquematizada de acordo com o sistema técnico ocidental nos anos 70 pelo indiano Narendra Mehta. Ganhou adeptos nas empresas britânicas pela eficácia da sua prática: forma de massagem "express", pode ser efectuada em qualquer local sem necessidade de retirar a roupa ou utilizar óleos e recebe-se sentado.
Em 15 ou 30 minutos, consegue libertar tensões das áreas-chaves (costas, ombros, pescoço e escalpe) e actuar no sistema nervoso. As técnicas de manipulação muscular específica assim como as pressões nos pontos marma não só relaxam o corpo como promovem o equilíbrio dos chakras e aumentam a circulação do prana, a força vital. A IHM actua tanto no campo físico como mental e tem efeitos imediatos sobre todo o organismo.
Os 'pontos de marma', definidos pela tradicional medicina Ayurvédica, são pontos vitais de circulação de energia, similares aos pontos de acupunctura/ acupressura (meridianos) usados em muitas terapias tradicionais chinesas e orientais.
Formadora: Birgit Siebler
Data e Hora: Sábado, 29 de Janeiro de 2011, das 10h00 às 18h00
Local: Tao Desenvolvimento Pessoal
Preço: 60 €. Incl. Manual, DVD e Cartaz (em Inglês)
Inscrições nos contactos habituais do Tao

Decoração / Organização de Eventos "Deco-Balão"

De seu nome “Deco-Balão”, abriu na rua da Liberdade nº 27 (em frente ao Hotel Ibis) esta firma especializada na área da decoração e organização de eventos. Dispondo de uma vasta gama de balões e uma diversidade de outros produtos (artigos de decoração, brinquedos, peças de arte e mais) o proprietário alemão Kai Schosser aposta na inovação nos diversos serviços, tais como:
Decoração de festas (casamentos, aniversários, batizados, despedidas de solteiro e festas temáticas);
Organização de Eventos; Presentes Personalizados; Venda de Produtos; Balões; Artigos de Decoração e Brinquedos. Na Arte: Cerâmica e artesanato.

Concurso de Montras na Figueira da Foz

Sob o tema do Natal e com o intuito de animar e dinamizar o Comércio de proximidade, a ACIFF está a promover um Concurso de Montras que irá decorrer até ao próximo até ao próximo dia 27 de Dezembro nos estabelecimentos que aderiram à iniciativa.
Esta acção será avaliada por um júri que desde o passado dia 11 tem a oportunidade de visitar os estabelecimentos aderentes e analisar a criatividade, o equilíbrio do espaço, a luz e harmonia dos produtos expostos tendo como “pano de fundo” o brilho, a luz, a cor e a magia desta época festiva que vivemos.
Os prémios foram atribuídos por empresas da Figueira da Foz que se associaram a esta iniciativa e por isso a ACIFF agradece a colaboração do Grupo Sabir Hotéis, do Heaven Day Spa, do Restaurante Santa Catarina e ainda da Figueira Parques – EM, e do CAE – Centro de Artes e Espectáculos da Figueira da Foz.
Os estabelecimentos a concurso são:
Imoexpansão Imobiliária - R. da Liberdade, n.º 63; Cassata Gelataria - R. Maestro David Sousa, n.º 74; Lojas Foto Braga - R. Maestro David Sousa, n.º 64; Optica Morais - R. Cândido dos Reis, n.º 27; Quiksilver Technical Division - R. Bernardo Lopes, n.º 67; Cestaria de Carlos Florido - R. Francisco A. Diniz, n.º 43 ; Simulassão 2 - R. 5 Outubro 26/28; Sapatarias Quaresma -R. 5 de Outubro, n.º 18; Beljor - R. Dr. José Jardim, n.º 25; Optica Morais - Pç 8 Maio, n.º 11; Jomafal - Pç 8 de Maio, n.º 50; Somaro - Pç 8 de Maio, n.º 64; Dinarte - Ladeira do Monte, n.º 33; A Vida é Cor de Rosa - Ladeira do Monte, n.º 41; Primoptica - R. Republica, n.º 211; Passerelle - R. Republica, n.º 135; Lojas Foto Braga - R. Republica, n.º 133 - R/ch; L.& Ponto - R. da Republica, n.º113; D'Kasa - R. Republica, n.º 98 A - r/ch; FozMania - R. Republica, n.º 27; Moveis Anilar - R. Arnaldo Sobral, n.º 47-51; Lojas Foto Braga - Lg Maria Jarra, n.º 16 – Buarcos; Petit prêt-à-porter - R. Joaquim Sotto Mayor, n.º 109.

Café Iate Bar - Ouça o seu vinil antigo

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Entretanto o Café Iate Bar aproveita o ensejo para informar que estará aberto nos dias 24 e 25 de Dezembro com ementas especiais.

'Coisas cá de Casa' lá para casa...

Foi em Novembro/Dezembro de 2007 (passam agora três anos) que surgiu a ideia a Celeste Morim de abrir uma loja de artigos para o lar.
E estas coisas costumam ser rápidas: ideia, projeto, local, abertura. Assim foi e, três a quatro meses depois, já em março de 2008, inauguraram a loja “Coisas cá de Casa” no rés-do-chão do Centro Comercial FozCenter.
E desde a primeira hora que Celeste Moreira e o marido José Castanheira têm feito evoluir este espaço, que se vem destacando pela inovação, bom gosto e preços condizentes, muito em especial junto às datas sazonais e especiais do ano: Natal, Páscoa, Festas Populares, etc.
Nesta loja, e para além das flores naturais e artificiais, bijuteria e diversos artigos de decoração, ornamentam-se e preparam-se artigos próprios e por encomenda seguindo o gosto do cliente.
Para as coisas lá de casa quem percebe é a loja “Coisas cá de Casa”. Garantidamente.

Gourmet em Casa - Na Figueira o que há de melhor em Portugal

Abriu na Figueira da Foz a loja “Gourmet em Casa” que pretende dar a conhecer e a provar o que de melhor se faz em Portugal.
Sendo também uma loja familiar, João Bernardo Lopes pretende partilhar com a família e amigos o que de melhor há na nossa terra.
“-Queremos dar a conhecer o património português e, para além da excelente qualidade daquilo que se faz em Portugal a nível da gastronomia e vinhos, transmitir também a nossa cultura.”
Das várias especialidades portuguesas o destaque vai para o ‘Melhor Bolo de Chocolate do Mundo de Carlos Brás Lopes’, porque o melhor bolo de chocolate do mundo é português! Este que foi alvo de uma vasta reportagem na SIC há poucos dias!
Mas também comercializam o queijo ‘chevre’ português, o melhor queijo de Azeitão, e ainda azeites das melhores escolhas, geleias, doces, compotas, caviar de beringela, molhos e vinagres, chocolates, as melhores conservas portuguesas, azeitonas, vinagres... e ainda faianças artístiscas de Bordallo Pinheiro e livros de arte, cultura e culinária portuguesa.
Situada ao inicio da rua dr. Luis Carriço, nº 1-b, e com o telefone nº 233 430 295, é uma visita a considerar.

Clínica Tao / Shen = Próximos eventos

WORKSHOP DE NAIKAN – Sábado, 13 de Novembro: Das 15h00 às 19h00 com Lisete Soares:
REIKI NIVEL 3 – Domingo, 14 de Novembro, 10h30 / 18h30, com Vitor Meném;
WORKSHOP DE MASSAGEM DE RELAXAMENTO – Sábado, 20 de Novembro, 10h30 / 18h30. Formadora Andreia Ferreira;
VAMOS CONVERSAR... SOBRE TERAPIA MULTIDIMENSIONAL – Sábado, 20 de Novembro, 21h30. Convidada Cláudia Fidalgo;
DIA DE RELAX – Sábado, 27 de Novembro: Dia aberto da clínica, com todos os seus massagistas, com cerca de oito massagens de bem estar integral;
MEDITAÇÃO DOIS CORAÇÕES – 5ª feira, 29 de Novembro, 20h30 / 21h30. Orientadora Birgit Siebler;
WORKSHOP ‘COMO UTILIZAR MELHOR O SEU TEMPO – Sábado, 04 de Dezembro, das 09h00 às 12h00, com o formador Paulo Nogueira.
CURSO BÁSICO DE CURA PRÂNICA – 5ª feira, 09 de Dezembro, palestra com entrada livre, 21h00.
Para mais informações ou marcações contactar:
Clínica Tao / Shen
Rua da Grota nº 8, Buarcos - Figueira da Foz
Telef: 233 433 928. Tlmvs: 912 692 767 / 964 395 188

"Locais de Trabalho Seguros e Saudáveis"

No âmbito das actividades da rede Enterprise Europe Network, o CEC – Câmara de Comércio e Indústria do Centro em parceria com a ACIFF – Associação Comercial e Industrial da Figueira da Foz, estão neste momento a organizar o Seminário “Locais de Trabalho Seguros e Saudáveis”, que se irá realizar durante a Semana Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho, no dia 28 de Outubro, pelas 15h00, nas instalações da Incubadora da Empresas da Figueira da Foz (IEFF), Rua das Acácias, Lt 40ª, Gala, Figueira da Foz. O Seminário, enquadrado na Campanha Europeia de Segurança e Saúde no Trabalho, é destinado a empresas dos sectores da indústria, comércio e serviços, associações empresariais, consultores e instituições públicas e visa promover locais de trabalho seguros e saudáveis, incentivando uma abordagem integrada e estruturada da manutenção. A manutenção é um processo que afecta todos os domínios da segurança e saúde no trabalho. Normas pouco exigentes e locais de trabalho com más condições contam-se entre as principais causas de doenças profissionais e de acidentes de trabalho. Os locais de trabalho europeus devem adoptar uma abordagem da manutenção integrada e baseada na avaliação dos riscos, que tenha em conta as diversas fases do processo de manutenção e as diferentes necessidades dos empregadores e dos contratantes e que envolva directamente os trabalhadores. Participação gratuita agradecendo-se a inscrição prévia até ao próximo dia 22 de Outubro através do e-mail: - eenetwork@cec.org.pt ou fax n.º 239 494 066 do CEC /CCIC.
Ou: - geaciff.isabel@aciff.pt ; geaciff.carla@aciff.pt ; geaciff.cristiana@aciff.pt; ou fax n.º 233 420 555 da ACIFF.

Padaria Pastelaria Dionísio confecionou pão com "ajuda" de crianças de escolas

No âmbito da “Semana da Alimentação”, o Jardim de Infância Conde Ferreira e o Jardim de Infância Bela Vista/Rui Martins fizeram uma visita pedagógica à Padaria-Pastelaria Dionísio, no decorrer da qual as crianças tiveram oportunidade de observar as diversas fases de confecção do pão e de conhecer ‘in loco’ as tarefas inerentes à profissão de padeiro.
Recebidos com atenção e carinho pelos proprietários do estabelecimento comercial, os grupos de crianças foram presenteados, no final da visita, com os “cacetões” que viram confeccionar e puderam provar as natas, os folares e o bolo-rei, algumas das muitas delícias que ali se fazem.
A actividade captou o interesse e a atenção das crianças, tendo como inesperado o lanche, transformando em festa o resto da tarde no Jardim de Infância!

Noticias do Centro Tao Desenvolvimento Pessoal / Clinica Shen

A Clinica Shen realiza 6ª feira, dia 22 de Outubro, das 14h00 às 22h00, um ‘Dia do Diagnóstico’, com check-ups grátis na área da coluna vertebral e da postura, com os profissionais Marco Urmel e Elizabete Cardoso.

O Tao DP, por sua vez, promove várias actividades de ensino:
24 de Outubro = “Reiki Nível I – Iniciação”, com o mestre Vitor Meném;
06 e 07 de Novembro = “Oficina de Voz” – Faça-se ouvir, aprenda a falar em público. Com Vitor Filipe, actor, encenador e formador;
13 de Novembro = “Workshop de Naikan”, um método de "olhar para dentro", com Lisete Soares;
20 de Novembro = “Workshop de Massagem de Relaxamento” pela formadora: Andreia Ferreira (Naturopata, Terapeuta de Ayurveda e Massagens Holísticas);
20 de Novembro = “Vamos Conversar... Sobre Terapia Multidimensional” com coordenação de Vitor Meném e a convidada especial Cláudia Fidalgo;
04 de Dezembro = “Workshop: Como utilizar melhor o seu tempo”. Formador Paulo Nogueira.
Para mais informações contactar o Tao Desenvolvimento Pessoal, na rua da Grota nº 8, Buarcos, Figueira da Foz. Telef - 233 435 048.

Stone Splash - Outubro é um mês low-cost

A Stone Splash, Marketing, Desenvolvimento Pessoal, Coaching & Spa, empresa dedicada ao bem-estar, sediada na Figueira da Foz, consciente das dificuldades que Portugal está a atravessar, decidiu enveredar pelo conceito LOW-COST, permitindo assim, a todos sem exceção usufruir das actividades de equilíbrio, tratamentos corporais, massagens e hidroterapia a preços nunca antes praticados. Até final do mês promove as HAPPY HOURS, das 16h00 às 19h00, onde pode escolher entre a massagem descontracturante, aos pés ou às costas, por 10 euros. Para mais informações contactar a Stone Splash na Rua Diogo Cão nº40, Figueira da Foz.